MUFFINS DE CHOCOLATE E CEREJA

Outra receita de Mufins de Chocolate (já tínhamos esta)? Sim, porque ESTA É MELHOR!!! Já vamos na segunda rodada destes (foram os que fotografei e coloquei no Facebook no outro dia) e no titulo diz "de cereja", mas em boa verdade ficam igualmente bons com outro fruto vermelho fresco... e ficam mesmo bons o_O

SOUFLÉ DE CHOCOLATE E FRAMBOESAS

Eu sei que já temos aqui muita receita com chocolate, mas o que é que eu hei-de fazer??? Eu adoro chocolate e a Filipa faz-me a vontade :P

PALEO/ PRIMAL PANINI

Hoje trazemos uma sugestão rápida e fácil (que o Verão traz aquela preguicite aguda difícil de curar) para substituir essa instituição do pequeno-almoço, lanche, ou até almoço/ jantar improvisados... a gloriosa tosta mista!!! Não descansei enquanto não lhe arranjei substituto :P

6 COISAS PALEO QUE É PRECISO TER CUIDADO - PARTE 2

Vamos então continuar com as 6 coisas Paleo que é preciso ter cuidado (vejam as 3 primeiras na PARTE1 deste post). Hoje temos mais 3 e a primeira "javardava" com ela todos os dias e a todas as refeições se pudesse. Já a ultima... toca a ler...

I'M BACK... INFELIZMENTE!!!

Pois é, depois de uns belos 15 dias de férias pelas praias do Algarve (com estadia prolongada na apresentada em cima) estou de volta à luta... e para varia a meio gás!!! Um gajo habitua-se a esta vida de acordar de manhã, vestir um par de calções e praia com ele e quando os pés descem à terra parece que vêm presos a um bloco de cimento em direcção ao fundo do mar :-/ 

Portei-me bem? Não sei... continuem a ler...

6 COISAS PALEO QUE É PRECISO TER CUIDADO - PARTE 1

Depois de um post em que vos falei de 6 coisas não Paleo que não me chateiam (podem ler aqui a PARTE1 e a PARTE2), achei por bem falar de 6 coisas Paleo com as quais devemos ter cuidado e moderação. Nem tudo o que é bom é para ser enfardado como se não houvesse amanhã... isto porque ao cuidar da nossa alimentação estamos a trabalhar para que haja "um amanhã", que não vai ser muito agradável se nos tivermos enfartado no dia anterior. Vamos às primeiras 3...

ESPETADA DE FRANGO

E hoje, no meio das férias, lá consegui lançar mais uma receitazita. Foi preciso raptar o PC do meu irmão e abusar da pen de internet dele mas para vocês o mundo. Aqui ficam umas belas espetadinhas para o Verão ;)