Pois é, já estava mais que na hora dos Sem Aditivos fazerem um “diz que é uma espécie de Workshop”!!!
Já não é a primeira vez que nos pedem para fazer algo deste género e finalmente decidimos avançar. Para não fugir ao estilo Sem Aditivos (definitivamente não nos estamos a ver com um quadro branco, marcadores e uma apresentação de powerpoint), achámos que seria bem mais divertido fazer isto de um modo descontraído!!!
Surgiu então a ideia de fazer um brunch convosco, uma coisa caseirinha (sim, vai ser em nossa casa) e descomprometida, em que teremos oportunidade de conversar, cozinhar e trocar ideias sobre esta coisa da Paleo e muito mais com certeza ;)
A nossa casa é simpática (ou pelo menos nós achamos que sim), mas também não é enorme, por isso para esta primeira “leva” temos um limite de 8 pessoas.
O que podem esperar desta experiência:
À conversa…
- Uma pequena introdução à Dieta Paleo;
- Como a adaptar a objectivos específicos (perda de peso, ganho de massa, doença, etc.);
- Como a adaptar a objectivos específicos (perda de peso, ganho de massa, doença, etc.);
- Como gerir as compras e organizar a despensa;
- Opções para as refeições do dia (pequeno-almoço, almoço/ jantar, acompanhamentos e lanches)
Na cozinha…
- Vamos cozinhar juntos, partilhar convosco alguns dos nossos “truques” pessoais e confeccionar pratos que englobem diversas refeições, daí ser um brunch, hehehe ;)
À mesa…
- Vamos conversar sobre toda a experiência e esclarecer dúvidas num ambiente informal;
- Vamos encher o bandulho com os belos pitéus Paleo que cozinhámos em conjunto ;)
Assim sendo chegamos à informação necessária:
- Dia 25 de Abril, das 10h00m às 14h30m
- Vai realizar-se em nossa casa, em Torres Vedras (bem pertinho de Lisboa)
- Para marcar o vosso lugar mandem mail para 100aditivos@gmail.com
- Limite de 8 pessoas
- 50€ por pessoa
Inclui todos os ingredientes para o repasto (não precisam de trazer nada), o repasto em si e um pequeno caderno com as receitas que vamos cozinhar (não se preocupem, a Filipa vai fazer uma coisa “fofinha”).
E é isto pessoal, entrem em contacto connosco por e-mail e nessa altura recebem informação mais detalhada sobre este fantabulástico evento. A mesa vai estar posta à vossa espera, só faltam vocês :D
