Aqui
está finalmente o video do treino de preparação com os
Lisboa Devils. Não, não vesti o equipamento... mas sim,
apanhei na boca... pouquinho, eles são simpáticos!!!
04/12/13
BIFE FRITO EM AZEITE E ALHO
Esta vem directamente do tasco. Quando
gozarem convosco por “estarem de dieta” mandem uns destes à
frigideira e depois vejam quem fica com água na boca!!! Poucas
coisas cheiram mais a Portugal que um refogado de alho e louro ;)
03/12/13
E SE EU QUISER “ENGORDAR”? - OS ECTOMORFOS
Andamos aqui preocupados em perder peso
e depois há malta que quer ganhar!!! E se vos disser que quem quer
perder tem mais sorte? Este post não é só para os magrinhos, é
para os desportistas e também para quem quer emagrecer, sempre ficam
a saber mais alguma coisa! Se ainda não leram vejam primeiro o post
QUE TIPO DE CORPO É O MEU?
PURÉ DE ABÓBORA
Este puré pode
servir de base para outras receitas ou simplesmente para misturar com
um a colher de mel e alguns frutos secos ao lanche. É super simples,
aqui vai a receita.
02/12/13
PÃO DE ABÓBORA
Uma receita para
quem ainda não esqueceu o pão e chora todas as manhãs a pensar na
torrada que comia todos os dias... tooooodos os dias.
01/12/13
RESUMO DA SEMANA DE 18 A 24 DE NOVEMBRO - 2013
Semana complicada esta. Foi o Aniversário da minha mãe, jantar com amigos à mistura, lanches com clientes também não facilitam. Mas é assim a vida real e é isso que eu quero partilhar convosco, quer corra bem... ou menos bem!
POLVO NO FORNO COM BATATA DOCE
Aqui está mais uma das minhas preferidas. É muito fácil de fazer (haja uma panela de pressão em casa) e é uma daquelas que quase tem de ser escondida para eu não rebentar com
ela de uma só virada!!!
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